12 de maig, Dia Mundial de la Fibromiàlgia i la Síndrome de Fatiga Crònica

Una dona de mitjana edat fa un gest de cansament

Els objectius del Dia Mundial de la Fibromiàlgia i la Síndrome de Fatiga Crònica, que se celebra el 12 de maig, són donar a conèixer l’existència d’aquestes malalties, incidir en la necessitat d’investigar els factors de predisposició i de desencadenament, i destacar la importància de fer-ne la detecció precoç.

La data d’aquesta celebració commemora el naixement de la infermera Florence Nightingale, que va patir una malaltia d’aquestes característiques als 40 anys i va passar la resta de la seva vida al llit.

Per més informació:

Fibromiàlgia

La fibromiàlgia és una síndrome clínica caracteritzada per dolor crònic a tot el cos, amb predomini als músculs i a les articulacions de l’esquena i les extremitats, i amb presència d’una exagerada i extensa sensibilitat local a la pressió en múltiples punts. Forma part d’un grup de malalties cròniques anomenat síndromes de sensibilització central, juntament amb la síndrome de fatiga crònica i la sensibilitat química múltiple. 

És una malaltia freqüent especialment entre les dones (4,2% de dones i 0,2% d’homes afectats a la població espanyola), i sovint s’acompanya de cansament, trastorns del son i de l’estat d’ànim, símptomes digestius i mal de cap, entre d’altres.

La fibromiàlgia pot afectar significativament la qualitat de vida de les persones que la pateixen i tenir un important impacte personal, familiar, laboral i social. Malgrat que en els darrers anys s’està investigant a fons aquesta malaltia, encara resten moltes incògnites sobre les seves causes i els mecanismes que influeixen en el seu desenvolupament.

Síndrome de fatiga crònica

Síndromes de Sensibilització Central

Publicat dins de Consells, Medicina de família, Recomanacions, Salut, Salut comunitària | Deixa un comentari

Feliç dia de la Infermeria!!

Moltes gràcies per la vostra implicació!!

Publicat dins de Novetats | Deixa un comentari

Campanya de vacunació contra la COVID-19 a Valls.

Com puc demanar cita per vacunar-me?

Més informació aquí.

Publicat dins de Consells, Medicina de família, Novetats, Salut, Salut comunitària | Deixa un comentari

Oberta la Convocatòria de vacunació per a persones nascudes entre els anys 1962 i 1971

S’enviaran progressivament SMS de convocatòria, començant per les persones de més edat, les persones nascudes l’any 1962.

Qui es pot vacunar?

Les persones nascudes entre els anys 1962 i 1971 residents a Catalunya. 

Aquesta convocatòria es desenvoluparà de manera esglaonada, començant per la gent de més edat, les persones nascudes l’any 1962.

Com es farà la convocatòria de vacunació per a aquest col·lectiu?

Si vas néixer entre els anys 1962 i 1971, al llarg de les setmanes vinents podràs rebre un missatge de text (SMS) que et redirigirà a una aplicació perquè puguis reservar hora, dia i lloc per vacunar-te (consulta els punts de vacunació). Aquesta convocatòria es desenvoluparà de manera esglaonada, començant per la gent de més edat, les persones nascudes l’any 1962.

Mitjançant el web vacunacovidsalut.cat també podràs demanar cita per vacunar-te. Si els horaris, els dies o els punts de vacunació ja estan complets, et recomanem que tornis a intentar-ho durant els dies següents per comprovar noves disponibilitats.

Recorda: És important que les teves dades personals (telèfon, mòbil i adreça electrònica) estiguin actualitzades a la base de dades del sistema sanitari català. Visita el web de La Meva Salut per actualitzar-les.

On em vacunaran?

En els diferents punts de vacunació per tot Catalunya. Funcionen en franges de matí (de 9 a 12 hores) i tarda (de 15 a 19 hores). 

Consulta a l’enllaç següent els punts de vacunació disponibles.Consulta els punts de vacunació disponibles

A Valls es troba a la Sala Kursaal.

Quins documents he de facilitar per vacunar-me?

  1. La targeta sanitària individual (TSI) juntament amb el DNI, el NIE o el passaport.
  2. L’SMS del justificant de la programació de la cita enviat per /Salut.

El dia de la vacunació, es recomana portar una peça de roba de màniga curta, que es pugui pujar fins a l’espatlla, o una peça de roba sense mànigues. En cas que es vulgui, també es pot portar un jersei a sobre, que es pugui treure ràpidament i còmodament.

No et podràs vacunar en aquesta convocatòria en els casos següents:

  • Si no vas néixer entre els anys 1962 i 1971, inclosos. En aquest cas, pots demanar cita per vacunar-te a vacunacovidsalut.cat, si formes part d’alguna convocatòria vigent per vacunar-te.
  • Si has passat la COVID-19 durant els darrers 6 mesos; passat aquest temps, ja et podràs vacunar.  
  • Si ets un contacte estret d’algú amb la COVID-19; si és així i formes part d’aquesta convocatòria, hauràs de registrar el teu torn mitjançant el web de cita per vacunar-te quan hagis finalitzat l’aïllament. 

M’han enviat un SMS per vacunar-me, però està tot complet. No em puc vacunar?

El desenvolupament de la campanya de vacunació avança en funció de les dosis de vacunes disponibles. Si les franges horàries, els dies o els llocs per vacunar-te ja estan complets, et recomanem que vagis entrant a l’aplicació durant els dies següents per comprovar nous horaris o disponibilitats.

➕ Informació a campanya vacunació.

Avancem amb el ritme de la vacunació. Fem passos cap a la immunització.

JoEmVacuno #Avancem

Publicat dins de Consells, Medicina de família, Novetats, Salut comunitària | Deixa un comentari

Ajudeu-nos a ajudar-vos: renteu-vos les mans!!! : Dia mundial de la Higiene de Mans.

Els segons salven vides….Renta’t les mans!! 5 de Maig al Dia Mundial de la Higiene de Mans 2021.

Rentar-se les mans és la mesura més eficaç per reduir la transmissió d’infeccions.

Continua llegint
Publicat dins de Consells, Novetats, Qualitat i seguretat, Recomanacions, Salut comunitària, Seguretat dels pacients | Deixa un comentari

Avui dia 4: Dia mundial de l’asma.

Més de mig milió de catalans el pateixen.


El 54% de la població que pateix asma són dones amb una mitjana d’edat de 41 anys.

Continua llegint
Publicat dins de Consells, Medicina de família, Pediatria i puericultura, Salut, Salut comunitària | Deixa un comentari

Campanya de vacunació contra la COVID-19 a Valls.

Des del cap de Valls us animem a vacunar-vos:

Us trucarem des d’el Cap si teniu 70 anys i més.

On: Pavelló Joana Ballart .

Si teniu de 60 a 69 anys o 70 a 79 anys podeu demanar cita a: vacunacovid.catsalut.gencat.cat

On: Hem obert un nou punt de vacunació a la Sala Kursaal.

Recordeu:

Aquí tens 6 raons per vacunar-se:

Publicat dins de Consells, Medicina de família, Novetats, Recomanacions, Salut, Salut comunitària, Seguretat dels pacients | Deixa un comentari

Al·lèrgies primaveral

Al·lèrgies

L’al·lèrgia és una resposta immunològica exagerada de l’organisme a l’entrar en contacte amb substàncies o elements externs (al·lèrgens), que generalment no són nocius i no afecten les persones que no en són al·lèrgiques.

Els al·lèrgens més comuns són els àcars de la pols, el pol·len, el pèl d’animals i les espores dels fongs. La reacció al·lèrgica també pot ser provocada per aliments, làtex, medicaments, picades d’insectes (vespa, abella), etc.

En els darrers anys s’ha observat un increment en el nombre de persones afectades per al·lèrgies en els països desenvolupats.

Els factors que podrien explicar-ho són diversos, però destaquen els genètics i els ambientals. Alguns dels factors ambientals més importants són la contaminació (principalment la derivada de la combustió de productes derivats del fuel), i també viure en un entorn amb bones condicions sanitàries i higièniques: aquest fet fa que s’hagin reduït els gèrmens amb els quals el nostre sistema immunitari ha d’enfrontar-se, i aleshores reacciona atacant substàncies que no són nocives.

Les al·lèrgies es poden relacionar amb malalties de l’aparell respiratori com l’asma, la rinitis i la conjuntivitis; malalties de la pell com l’èczema i la urticària, o amb reaccions greus d’inici ràpid que afecten conjuntament la pell, l’aparell respiratori i el cardiovascular (anafilaxi).

Continua llegint
Publicat dins de Consells, Medicina de família, Novetats, Pediatria i puericultura, Salut comunitària | Deixa un comentari