Dia Europeu per a l’ús Prudent dels Antibiòtics!!

Un mal ús dels antibiòtics pot provocar tractaments ineficaços en infeccions i malalties.

El 2050, s’estima que les víctimes mortals per aquest mal ús arribin als 10.000.000 en tot el món.

Recorda: no t’automediquis i compleix sempre el tractament prescrit.

Més informació aquí.

Publicat dins de Consells, Medicaments, Novetats, Recomanacions, Salut comunitària | Deixa un comentari

Projecte Ambtu, sessió online!!

Publicat dins de Novetats | Deixa un comentari

El 14 de novembre va ser Dia Mundial de la Diabetis

Una noia amb el cercle blau, símbol del Dia Mundial de la Diabetis, a la punta del dit índex de la mà esquerra
  • 1 de cada 10 persones al món té diabetis.
  • Es preveu que l’any 2045 més de 700 milions de persones tindran diabetis.
  • 3 de cada 4 persones amb diabetis viuen en països d’ingressos baixos o mitjans.
  • 1 de cada 2 persones amb diabetis no està diagnosticada.
  • 1 de cada 2 persones que necessiten insulina no pot accedir-hi. 

El Dia Mundial de la Diabetis se celebra el 14 de novembre amb l’objectiu de donar a conèixer la diabetis i sensibilitzar la societat envers aquesta malaltia.

La data de celebració d’aquest esdeveniment, instituït per la Federació Internacional de Diabetis i l’Organització Mundial de la Salut (OMS), commemora l’aniversari del naixement de Frederick Grant Banting, un dels descobridors de la insulina l’any 1922. 

Enguany, la jornada se centra en l’Accés a l’atenció en diabetis, amb l’objectiu de reivindicar el dret de totes les persones afectades a rebre el tractament i el suport necessaris per controlar la malaltia i evitar complicacions.

L’atenció a la diabetis inclou l’accés a: 

  • Una alimentació saludable i a la pràctica d’activitat física, dos components essencials per a la cura i la prevenció de la malaltia. En aquest sentit, cal destacar que més de la meitat dels casos de diabetis tipus 2 es poden prevenir.  
  • La medicació necessària, ja sigui insulina o comprimits que es prenen per via oral. 
  • Els dispositius d’autocontrol de la malaltia, com els que s’utilitzen per al monitoratge de la glucosa en sang. 
  • L’educació terapèutica, fonamental per tal que les persones afectades adoptin un rol actiu en el seu:
    • tractament
    • coneguin la malaltia
    • aprenguin a identificar els senyals d’alerta
    • tinguin la capacitat d’actuar correctament davant de qualsevol eventualitat.

Per més informació de la diabetis aquí.

Publicat dins de Consells, Medicina de família, Obesitat, Recomanacions, Salut | Deixa un comentari

L’ALCOHOL ÉS RESPONSABILITAT DE TOTHOM!

Setmana sensibilització sobre els riscos del consum d’alcohol!

El consum excessiu i continuat de begudes alcohòliques pot provocar trastorns digestius, neurològics i cardiovasculars.

Amb l’alcohol menys es millor!!!!

Més informació aquí.

Publicat dins de Novetats | Deixa un comentari

Document de Voluntats anticipades, de què parlem?

Si algun dia patiu una malaltia incurable i discapacitant, com podeu assegurar-vos que les cures que rebreu seran les que realment voleu? La declaració de voluntats anticipades és un document en el qual podeu explicar per endavant quin tractament mèdic voleu rebre. El podeu redactar fins i tot quan no patiu cap malaltia.

Les voluntats anticipades són unes instruccions que una persona major d’edat, amb capacitat suficient i de manera lliure, adreça al seu metge o metgessa responsable, per tal que les tingui en compte quan la persona es trobi en una situació en què les circumstàncies que concorrin no li permetin d’expressar personalment la seva voluntat.

Continua llegint
Publicat dins de Consells, Cures pal·liatives | Deixa un comentari

Salut Mental !! Cuideu -la!!!

1️⃣ de cada 4️⃣ persones tindrà algun problema de salut mental al llarg de la vida. Tot i que es poden patir a qualsevol edat, bona part comencen a l’adolescència: ansietat, depressió i addiccions.

El passat dia 10 d’octubte. es va celebrar el Dia Mundial d’un àmbit que encara arrossega estigmes i mites que cal trencar.

Gairebé la meitat de les persones afectades no demanen ajuda. I fer-ho és el primer pas per sortir-se’n.

Continua llegint
Publicat dins de Consells, Medicina de família, Recomanacions, Salut comunitària, Salut mental | Deixa un comentari

Programació de visites!! Nova eina!!!

Si teniu un problema de salut que no requereix una atenció immediata i urgent, o voleu fer una consulta administrativa o una revisió preventiva, podeu programar directament una visita al vostre centre d’atenció primària (CAP) de referència amb els professionals de medicina de família, pediatria i infermeria que tingueu assignats, i amb altres professionals de la salut com ara el personal administratiu d’atenció ciutadana.

També podreu programar cita amb professionals d’altres àmbits, com odontologia, salut sexual i reproductiva o treball social, en cas que tingueu aquests serveis assignats.

Les visites als serveis d’atenció especialitzada, com ara les proves diagnòstiques o les consultes amb determinats especialistes, són per derivació. Això vol dir que han de ser prescrites per un professional de l’equip d’atenció primària del vostre CAP de referència o del servei d’urgències que us hagi atès, si és el cas.

Continua llegint
Publicat dins de Novetats | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Aquest hivern no t’arrisquis, vacuna’t ara contra la grip!!

Cinc consells per evitar la grip

Com cada any, comença la campanya de vacunació contra la grip. Enguany, l’objectiu és protegir les persones més vulnerables i disminuir al màxim la possible incidència del virus en els grups de risc. Les persones que formen part d’aquests grups veuen incrementat per dos el risc de mortalitat en cas de patir una coinfecció per grip i per SARS-CoV-2. Per aquest motiu, és molt important que us vacuneu contra la grip si:

  • Teniu 60 anys o més.
  • Patiu alguna condició de salut prèvia considerada de risc, com ara diabetis, obesitat mòrbida, malaltia renal o hepàtica, anèmies, hemofília, immunosupressió, malaltia neuromuscular greu, càncer, celiaquia, implant coclear o en espera de l’implant, fístula de líquid cefalorraquidi, malaltia inflamatòria crònica i trastorns que comporten disfunció cognitiva.
  • Esteu embarassada o fa menys de 6 mesos que heu donat a llum.
  • Treballeu en un centre sanitari o sociosanitari, proporcioneu cures domiciliàries a persones amb alguna malaltia considerada de risc o treballeu en oficines de farmàcia o institucions d’atenció geriàtrica.
  • Conviviu amb una persona amb una condició de salut considerada de risc.
  • També s’han de vacunar els infants entre els 6 mesos i 2 anys que tinguin antecedents de prematuritat (menys de 32 setmanes de gestació).

És igualment molt recomanat que es vacunin contra la grip:

  • Persones institucionalitzades o que treballen en centres d’internament.
  • Forces i cossos de seguretat, bombers, serveis d’emergències, etc.

Recordeu que en persones més grans de 70 anys que fa més de 6 mesos que van rebre la segona dosi de la vacuna de la COVID-19 es pot posar alhora la tercera dosi.

Per demanar cita i vacunar-vos contra la grip, cal fer-ho a citasalut.gencat.cat o a través de l’opció “Cita Prèvia” de La Meva Salut.

Més informació aquí.

Publicat dins de Consells, Novetats, Pediatria i puericultura, Recomanacions, Salut, Salut comunitària | Deixa un comentari