Alguns dels símptomes de l’al·lèrgia al pol·len son: Congestió nasal, esternuts, llagrimeig, enrogiment dels ulls…
Molt freqüents durant els mesos de primavera.
El pol·len és un polsim format per les cèl·lules masculines reproductores de les plantes amb flors i es transporta a través del vent. L’al·lèrgia a aquesta substància és la resposta del sistema immunitari en entrar-hi en contacte per via respiratòria o els ulls.
Consells de prevenció
- Identifiqueu el tipus de pol·len que us provoca al·lèrgia per conèixer millor les plantes que el produeixen.
- Consulteu els nivells actuals i les prediccions de pol·len a Catalunya.
- Tanqueu les finestres de casa durant la nit.
- Procureu no desplaçar-vos en moto o en bicicleta. Si aneu en cotxe, feu-ho amb les finestres tancades.
- Si voleu fer activitats a l’aire lliure, eviteu les zones on hi ha plantes que us produeixen al·lèrgia i les hores de màxima concentració de pol·len (de les 5.00 a les 10.00 hores i de les 19.00 a les 22.00 hores).
- Esteneu la roba dins de casa per evitar que s’hi acumuli pol·len.
- Utilitzeu ulleres de sol.
- Alguns dels medicaments utilitzats en el tractament contra les al·lèrgies poden causar somnolència i afectar la capacitat de conduir vehicles. Reviseu els advertiments que apareixen a l’envàs i el prospecte dels medicaments.
Us deixem uns recursos:
Podeu consultar els nivells de pol·len, aquí.
L’Hospital Sant Joan de Deu ens explica: Al·lèrgies respiratòries: què són i què podem fer per a prevenir-les.
Per més informació podeu consultar aquí.